Trong chuyến du lịch đến Nhật Bản, bạn không thể bỏ qua việc khám phá hành trình yên bình và trẻ hóa bằng việc tắm onsen. Dưới đây là 7 địa điểm suối nước nóng ở Hokkaido dành cho những vị khách sành điệu muốn trải nghiệm dịch vụ tắm onsen.
Nhật Bản là một trong số ít quốc gia có nguồn suối nước nóng dồi dào nhất thế giới vì có địa hình nhiều núi lửa. Đất nước này có tới 150 suối nước nóng và 1.400 các nhánh suối nhỏ. Các suối nước nóng tại Nhật có nhiệt độ khoảng từ 25°C – 60°C hay có nơi gần 100°C như Ogama Onsen ở Nagano. Sự hình thành các Onsen tại Nhật dựa vào những nguyên nhân sau đây:
• Các dòng magma núi lửa làm nóng các mạch nước ngầm.
• Một phần xác động vật cổ xưa bị hóa thạch, phân hủy tạo thành khoáng chất trong mạch nước nóng.
• Nước tinh khiết đi qua một phần tâm trái đất và bị làm nóng.
Trước đây, người Nhật có truyền thống đặt các Onsen lộ thiên nhưng ngày nay họ chuyển qua tắm trong nhà. Để tắm Onsen, bạn phải di chuyển đến vùng nông thôn của Nhật Bản. Đây cũng là lúc bạn được thư giãn nghỉ ngơi trong làn nước ấm.
Onsen là gì?
Tại Nhật Bản, Onsen được định nghĩa là nước có các đặt tính như nước nóng, có chứa chất khoáng, bốc hơi nước và các loại khí khác (có thành phần chủ yếu là hydrocarbon) nước được phun ra từ mặt đất một cách tự nhiên, đáp ứng các yêu cầu cụ thể. Nếu nhiệt độ nước từ 25 độ C trở lên đủ tiêu chuẩn là Onsen. Ngoài ra, nếu nó chứa một lượng chất nhất định, ngay cả khi ở nhiệt độ dưới 25 độ C, nó vẫn được công nhận là Onsen.
Lợi ích của Onsen
Bạn sẽ thấy có rất nhiều lợi ích khi tắm ở suối nước nóng, nơi sức khỏe và tinh thần được đặt lên hàng đầu. Dưới đây là những lợi ích hấp dẫn của việc tắm Onsen:
Sự thanh thản cho tâm hồn
Bước vào thế giới yên tĩnh của suối nước nóng, thiên đường được thiết kế để giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Làn nước ấm áp tạo ra cảm giác không trọng lượng, nhẹ nhàng đưa cơ thể bạn vào trạng thái yên tĩnh. Với nhiệt độ từ 37 đến 40 độ C, suối nước nóng kích thích hệ thần kinh phó giao cảm, mang đến bầu không khí thanh bình giúp bạn có giấc ngủ sâu và yên bình.
Lưu thông máu
Trong làn nước giàu khoáng chất của tắm Onsen, bạn sẽ được bổ sung các nguyên tố như canxi và natri bicarbonate. Khi những khoáng chất này ôm lấy cơ thể bạn trong lúc tắm, chúng sẽ giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường phân phối oxy trong cơ thể. Các tác dụng làm dịu này góp phần hạ huyết áp.
Giảm đau nhẹ
Trải nghiệm phương pháp trị liệu của nhiệt độ khi tắm Onsen, bạn sẽ giảm bớt sự khó chịu của cơ và khớp. Hơi ấm thấm vào các cơ bắp đang mệt mỏi, làm giãn mạch máu và giảm bớt tình trạng viêm nhiễm. Các cơ bắp giảm mệt mỏi và sưng tấy.
Đốt cháy calo
Một quá trình đốt cháy calo diễn ra khi bạn tắm suối nước nóng. Nhiệt lượng trở thành chất xúc tác giúp bạn tiêu thụ năng lượng cao. Hãy tưởng tượng khoảng thời gian ngâm mình 20 phút trong suối nước nóng với nhiệt độ 42 độ C, thúc đẩy quá trình trao đổi chất đốt cháy hơn 220 kilocalo.
Một làn da rạng rỡ
Bạn đừng bỏ qua cơ hội tận hưởng “thần dược” chữa bệnh khi tắm Onsen, được làm giàu với các khoáng chất như silica và lưu huỳnh. Những chất này có tác dụng kỳ diệu, làm mịn và mềm da, đồng thời chống lại các vấn đề như mụn trứng cá, bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Lưu huỳnh có tác dụng chữa lành để đẩy nhanh quá trình phục hồi các vết cắt và vết thương. Hơi nước hoàn thiện quy trình làm đẹp, giải độc và giữ ẩm cho da, mang lại làn da sáng và khỏe mạnh hơn.
Phục hồi các giác quan
Nâng cao giác quan của bạn khi tắm Onsen, với nhiệt độ vượt quá 42 độ C, đánh thức hệ thần kinh giao cảm. Bạn sẽ cảm nhận sự tỉnh táo và sức sống dâng trào, biến thời gian ngâm mình trong suối nước nóng của bạn thành một nguồn năng lượng trẻ hóa cho cả tâm trí và cơ thể.
Cách tắm Onsen
Để tắm Onsen đúng cách, đầu tiên bạn hãy tìm phòng thay đồ phù hợp với giới tính của mình. Các cơ sở này sẽ có những bồn tắm riêng biệt dành cho nam và nữ. Trong những căn phòng này, bạn sẽ tìm thấy không gian để cởi quần áo và cất giữ đồ đạc, thậm chí có thể có những tiện nghi như máy sấy tóc. Bạn cũng không được mặc đồ bơi xuống tắm. Mục đích của việc này là để giữ nước sạch nhất có thể. Hai loại khăn thường được sử dụng: khăn nhỏ để che người khi tắm và khăn lớn để lau khô trong phòng thay đồ.
Tùy vào mỗi cơ sở Onsen, trước khi vào bồn tắm, bạn hãy tắm rửa sạch sẽ cơ thể bằng nước máy hoặc cọ rửa bằng xà bông. Tốt nhất, bạn nên mang theo xà bông, dầu gội và khăn tắm riêng. Nên để chiếc khăn nhỏ không chạm vào nước.
Hãy chú ý đến quy định ở nơi tắm, chẳng hạn như không nói to, không bơi lội hoặc ngâm đầu vào nước. Ngoài ra, theo quan điểm của người Nhật, người có hình xăm là thuộc các băng đảng hoặc có các mối quan hệ với tội phạm có tổ chức. Vì vậy, một số Onsen không chào đón du khách có hình xăm. Do đó, nếu có hình xăm thì bạn có thể hỏi cơ sở Onsen mà bạn muốn tắm trước khi đến. Các Onsen không cho phép chụp ảnh để bảo đảm tính riêng tư. Nếu muốn chụp ảnh phong cảnh xung quanh, bạn phải hỏi nhân viên trước.
Bạn có thể uống nước đóng chai để giữ vệ sinh. Quan trọng nhất là không dùng đồ uống có cồn trước khi xuống tắm. Có thể vì khi tiếp xúc lâu với nước nóng lúc đang say có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Sau khi ngâm mình, bạn hãy dùng chiếc khăn nhỏ lau khô người và giữ cho sàn luôn khô ráo. Hãy nghỉ ngơi, uống đủ nước và cẩn thận với sàn trơn trượt để đảm bảo bạn được thư giãn và an toàn.
Top 7 suối nước nóng ở Hokkaido
1. Suối nước nóng Kiranoyu ở ga Niseko
Ẩn mình thuận tiện ở trung tâm Kirakaido, ngay trước Ga Niseko, là thiên đường hấp dẫn được gọi là “Kiranoyu“. Chuyến đi suối nước nóng trong ngày này không chỉ thu hút người dân địa phương mà còn cả những người khám phá những kỳ quan của Niseko.
Được bao bọc bởi thiên nhiên và nằm trong một cấu trúc đặc biệt, Kiranoyu mang đến một nơi trú ẩn yên tĩnh để trẻ hóa cả tâm trí và cơ thể. Lấy từ làn nước suối nóng êm dịu, Kiranoyu nâng cao khả năng thư giãn của bạn với bể sục trong phòng tắm công cộng rộng rãi kiểu phương Tây. Nhiệt độ của bồn tắm dao động trong khoảng từ 30 đến 35 độ, áp dụng vào những ngày lẻ cho nam và ngày chẵn cho nữ.
Giờ mở cửa: 10 giờ sáng – 9 giờ 30 tối (Đóng cửa: Thứ Tư thứ 2 và 4 hằng tháng)
Địa chỉ: 33 Chuodori, Niseko, Quận Abuta, Hokkaido 048-1512, Nhật Bản
Điện thoại: +81 136 44 1100
2. Suối nước nóng Yukichichibu ở Hokkaido
Yukichichibu nép mình trong Yumoto Onsenkyo đầy mê hoặc. Cơ sở tắm này có bảy phòng tắm ngoài trời có tầm nhìn toàn cảnh Nitonupuri. Hòa mình vào thiên nhiên khi ngâm mình trong bồn tắm lộ thiên hoặc ngâm mình trong bồn tắm bùn trị liệu chỉ có ở khu dành cho nữ.
Hãy thư giãn giữa vẻ đẹp quyến rũ của mùa đông, với khung cảnh là dãy núi, khi Yukichichibu nồng nhiệt chào đón du khách ngay cả trong những tháng lạnh hơn. Cơ sở này cung cấp một khu vực nghỉ ngơi ấm cúng và một quán cà phê quyến rũ, mời gọi bạn nán lại và tận hưởng bầu không khí yên tĩnh.
Ngoài ra, thành phần lưu huỳnh có trong suối nước nóng là loại hydro sunfua, đảm bảo cho bạn một trải nghiệm tắm thú vị. Suối nước nóng của Yukichichibu nổi tiếng về hiệu quả trong việc giảm bớt các tình trạng như đau dây thần kinh, đau lưng dưới, bệnh chàm mãn tính và rối loạn chức năng vận động liên quan đến khớp cũng như hỗ trợ phục hồi sau mệt mỏi.
Giờ mở cửa: 12 – 7 giờ tối (Thứ Hai – Thứ Sáu), 10 giờ sáng – 7 giờ tối (Thứ Bảy – Chủ Nhật). Đóng cửa: Thứ Ba hàng tuần (trừ các ngày lễ, ngày lễ cuối năm, năm mới và Tuần lễ vàng).
Địa chỉ: 680 Yuzato, Rankoshi-cho, Isoya-gun, Hokkaido, 048-1321, Nhật Bản
Điện thoại: +81 136 58 2328
Phí tắm: Người lớn 700 yên / Học sinh tiểu học 300 yên
3. Suối nước nóng ở Hokkaido: Goshiki
Khám phá sức hấp dẫn của suối nước nóng tại Goshiki Onsen, nơi những điều kỳ diệu của thiên nhiên diễn ra trong hai khung cảnh quyến rũ: nhà tắm công cộng rộng lớn và Karamatsu no Yu ngoài trời, mang đến tầm nhìn toàn cảnh. Suối nước nóng nguyên chất 100% này được nhiều người yêu thích vì nổi tiếng về hiệu quả chống lại các tình trạng như bệnh chàm mãn tính, đau dây thần kinh và viêm da dị ứng.
Big bath
Được đặt tên theo năm loại suối riêng biệt, Goshiki Onsen tự hào có nét quyến rũ độc đáo với dòng nước có nhiều màu sắc khác nhau nhờ hàm lượng lưu huỳnh. Có tính axit và chứa lưu huỳnh, suối nước nóng này là nguồn cung cấp magie, natri, canxi, nitrat và clorua dồi dào, cung cấp các chất dinh dưỡng tự nhiên. Chìm đắm trong làn nước trong vắt, mịn màng, nổi tiếng với tác dụng chữa bệnh đau dây thần kinh, tê cứng vai, bệnh phụ nữ và huyết áp cao. Là thiên đường cho các phương pháp trị liệu bằng suối nước nóng, Goshiki Onsen cũng là nơi nghỉ dưỡng yêu thích của những người đam mê trượt tuyết và trượt ván trên tuyết hoặc leo núi.
Ngắm nhìn khung cảnh ngoạn mục của Niseko Ampuri và Iwaonupuri khi bạn đắm mình trong bầu không khí đặc biệt của suối nước nóng ngoài trời. Cho dù được bao quanh bởi tiếng hót líu lo của những chú chim giữa khung cảnh cây xanh tươi tốt vào mùa hè hay được bao bọc trong khung cảnh phủ bạc vào mùa đông, trải nghiệm tắm của bạn sẽ được nâng cao nhờ khung cảnh êm dịu và đầy cảm hứng.
Giờ mở cửa: Nhận phòng từ 2:00 chiều
Tắm chuyến đi trong ngày
• Mùa hè (tháng 5 đến tháng 11) 9:00 sáng đến 8:00 tối
• Mùa đông (tháng 12 đến tháng 4) 10:00 sáng đến 7:00 tối
Địa chỉ: 673 Yunosato, Rankoshi, Quận Isoya, Hokkaido 048-1321, Nhật Bản
Điện thoại: +81 136 58 2707
4. Suối nước nóng ở Hokkaido: Yugokorotei
Bước vào trong suối nước nóng sang trọng, giúp trẻ hóa và thư giãn, bạn như chiêm ngưỡng một thiên đường nơi dòng nước nóng nguyên sơ và tinh khiết chảy từ nguồn ở nhiệt độ 54 độ C, tạo ra một ốc đảo. Món quà từ thiên nhiên này không hề thay đổi trước khi xuất hiện ở khu vực tắm, mời gọi bạn tận hưởng hơi ấm trị liệu của nó.
Khi bạn ngâm mình trong suối nước nóng tốt lành, hãy để những căng thẳng của cuộc sống hằng ngày tan biến, cơ thể bạn tìm thấy sự giải thoát khỏi những cơn đau nhức. Trải nghiệm này không chỉ đơn thuần là ngâm mình, đó là một cuộc hành trình vào trung tâm của sự yên bình, nơi sự tinh khiết nguyên sơ của suối nước nóng trở thành suối nguồn giúp trẻ hóa cho cơ thể và tâm hồn của bạn.
Hãy trải nghiệm suối nước nóng Yugokorotei, nơi kết hợp giữa sự ưu đãi của thiên nhiên và đỉnh cao của sự thư giãn. Mỗi lần ngâm mình trong suối nước nóng đều trở thành giây phút hạnh phúc. Đắm mình trong sự sang trọng của suối nước nóng 100% tự nhiên và để hơi ấm từ vòng tay chữa lành của nó đưa bạn đến sự hạnh phúc thuần khiết.
Giờ mở cửa: 6h00 – 12h00
Địa chỉ: 438 Niseko, Quận Abuta, Hokkaido 048-1511, Nhật Bản
Điện thoại: +81 136 58 2500
Phí: Người lớn 1.200 yên / Học sinh trung học cơ sở 1.100 yên / Học sinh tiểu học 500 yên / Trẻ sơ sinh miễn phí.
5. Yusenkaku
Big bath
Bạn có thể bắt đầu hành trình thư giãn trong ‘dòng suối natri-clorua/hydro cacbonat’ có tính kiềm nhẹ – được gọi trìu mến là ‘bồn tắm làm đẹp’. Ốc đảo tự nhiên này, giống như xà phòng lỏng, nhẹ nhàng làm mềm bụi bẩn và loại bỏ tế bào da chết, nhũ hóa bã nhờn để loại bỏ dễ dàng. Hãy tận hưởng sau khi làn da của bạn trở nên mịn màng nhờ các ion clorua mang lại hiệu quả dưỡng ẩm sâu giúp làm ấm cơ thể bạn đến tận sâu bên trong. Sự phong phú của axit metasilicic, một thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, mang lại cảm giác kỳ diệu cho trải nghiệm phục hồi này.
Open-air bath
Ngoài sức hấp dẫn của bồn tắm lớn, bồn tắm nước nóng và bể sục, bạn hãy khám phá những thú vui khác với bồn tắm ngoài trời, bồn tắm nước lạnh, xông hơi khô và xông hơi ướt. Đặc biệt, ở đây còn có bồn tắm gia đình phù hợp cho người đi xe lăn, được cung cấp theo yêu cầu đặt trước.
Jacuzzi bath
Yusenkaku không chỉ là thiên đường cho những người muốn trẻ hóa mà còn được các gia đình yêu quý. Hãy nắm bắt cơ hội tận hưởng những tiện nghi hoàn hảo và hòa mình vào không khí yên tĩnh của suối nước nóng.
Giờ mở cửa: Tắm trong ngày 10:00-21:30. Nhận khách cuối cùng vào 21:00
(Mở cửa từ 12h00 các ngày Thứ Hai/Thứ Ba nếu Thứ Hai là ngày lễ.)
Địa chỉ: 114-5 Konbumachi, Rankoshi, Quận Isoya, Hokkaido 048-1302, Nhật Bản
Điện thoại: +81 136 58 2131
6. Suối nước nóng ở Hokkaido: Kyogoku Fureai Kyogoku
Nằm gần Công viên Fukidashi, Kyogoku Onsen mời gọi bạn như một nơi lẩn trốn hoàn hảo để trải nghiệm suối nước nóng. Với khung cảnh tuyệt đẹp của Núi Yotei, việc đắm mình trong bồn tắm ngoài trời không chỉ là ngâm mình; đó là một cuộc hành trình đi tìm hạnh phúc đi vào sự yên tĩnh.
Ngắm cảnh đẹp của Núi Yotei từ suối nước nóng
Khi bạn đắm mình trong làn nước êm dịu, khung cảnh hùng vĩ của Núi Yotei mở ra trước mắt, biến sự thư giãn của bạn thành một khoảnh khắc thật sự kỳ diệu. Kyogoku Onsen không chỉ là nơi nghỉ ngơi bằng suối nước nóng mà còn là nơi ẩn mình trong vòng tay của thiên nhiên, nơi sự kết hợp giữa dòng nước trị liệu và khung cảnh ngoạn mục tạo nên cảm giác bình yên đến lạ kỳ.
Jet bath/daily hot water
Chiêm ngưỡng sự sang trọng của địa điểm tráng lệ này, nơi mỗi chuyến ghé thăm đều trở thành một lối thoát để tận hưởng sự thanh bình và bị mê hoặc bởi vẻ đẹp của suối nước nóng Kyogoku.
Natural hot spring bath
Bubble bath
Giờ mở cửa: 10h – 12h hằng ngày
Địa chỉ: 68 Kawanishi, Kyogoku, Quận Abuta, Hokkaido 044-0131, Nhật Bản
Điện thoại: +81 136 42 2120
7. Suối nước nóng ở Hokkaido: Kogane
Outdoor hot spring
Suối nước nóng Kogane có chín kiểu suối tự nhiên khác nhau, nằm trên những ngọn núi xanh tươi. Thiên nhiên ban tặng cho suối nước nóng yên tĩnh này một trải nghiệm giúp trẻ hóa. Ngâm mình trong bồn tắm nước nóng giúp phục hồi sức sống và bạn có thể ngắm nhìn vẻ đẹp của các mùa thay đổi và sự rực rỡ của các ngôi sao trên cao chữa lành những mệt mỏi hằng ngày của bạn. Suối nước nóng ngoài trời trong khu vườn Nhật Bản nằm giữa khung cảnh thiên nhiên ngoạn mục của Núi Hachimen, thể hiện vẻ đẹp đa dạng của cả bốn mùa. Tiện nghi này cho phép bạn có thể tận hưởng trọn vẹn những điều kỳ diệu của suối nước nóng Kogane mang lại.
Large publish bath
Tại đây, bạn có thể tận hưởng trải nghiệm chăm sóc sức khỏe toàn diện bao gồm suối nước nóng, phòng tắm công cộng lớn, suối nước nóng ngoài trời, phòng xông hơi khô, suối nước nóng gia đình và phòng tắm lạnh. Kết cấu bồn tắm hấp dẫn được đặc trưng bởi độ căng thấp và tính kiềm thấp, tạo ra một môi trường nhẹ nhàng để thư giãn.
Ngoài bầu không khí hạnh phúc, những suối nước nóng tự nhiên này còn mang lại lợi ích chữa bệnh, nhắm đến các bệnh như viêm khớp dạng thấp, đau dây thần kinh và tuần hoàn máu kém. Hãy đắm mình trong thiên đường trị liệu này, nơi có sự kết hợp giữa khung cảnh yên tĩnh và các tính năng tăng cường sức khỏe đang chờ đợi bạn.
Family private hot spring
Giờ mở cửa: 10h – 12h hằng ngày
Địa chỉ: 258-1 Kogane, Rankoshi, Quận Isoya, Hokkaido 048-1323, Nhật Bản
Điện thoại: +81136582654
Phí: Nhà tắm công cộng, ngoài trời (bao gồm phòng tắm hơi): Người lớn 600 JPY, Trẻ em 300 JPY (học sinh tiểu học). Miễn phí cho trẻ em dưới bậc tiểu học. Thuê suối nước nóng dành cho gia đình: 2.000 JPY (60 phút vào các ngày trong tuần, 45 phút vào cuối tuần).
Lưu ý: Trong trường hợp gió mùa đông dữ dội và tuyết rơi, đường có thể bị chắn, có khả năng bạn không thể đến địa điểm suối nước nóng hoặc phải quay về. Bạn nên kiểm tra tình hình hiện tại hoặc liên hệ trước với các suối nước nóng ở Hokkaido để biết thông tin cập nhật trước khi đến.
